Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 106,28g | Kohlh: 158,21g.
Frühstück: Акконд Конфета Зернушка, Красный Октябрь Ореховая Роща, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Колбаса Докторская. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Невский Кондитер Конфета Украшение, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|