Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 90,75g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина. Abendessen: Табрис Свинина Шея Стейк, Растительное Масло, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: Финик, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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