olala_olsla's Notizen, 17 Mrz 23

И ещё немножко
63,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
1339 kcal Fett: 53,89g | Eiw: 127,42g | Kohlh: 82,89g.   Frühstück: Калужская Зорька Сливочное Масло 72,5%, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Украинский Новый, Яйцо. Mittagessen: Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Петруха Печень Куриная, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Морковь, Агро-Альянс Пшено. Snacks/Sonstiges: Бежин Луг Творог Питьевой, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olala_olsla's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.