Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 48,52g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Глобус Сосиски Оригинальные, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Президент Творожная Запеканка. Mittagessen: Кореана Кимчи, Достаевский Мисо Суп, Золотой Ключик Салат из Свеклы с Маслом, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|