Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 61,90g.
Frühstück: Кофе, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Майонез, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, SPAR Котлета Домашняя, Окей Салат Рыбный. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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полиночкина мама's Gewichtsverlauf
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