Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 92,81g.
Frühstück: Russian Peanut Paste, Оливковое Масло, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко, Август Крохмаль Кукурудзяний, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яйцо. Mittagessen: Фарро Лопатка, Лук, Морковь. Abendessen: Tine Kesam Uten. Snacks/Sonstiges: Какао, Сыр Горгонзола, Шампиньоны, Клубника, Philadelphia Сыр Филадельфия. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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