Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Crownfield Crunchy Müesli, Vemondo Sojagurt Vanille. Mittagessen: Balocco Zeropiù Gocce di Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Abendessen: Melanzane Grigliate, Naturviva Verze Cotte, Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Venchi Suprema Dark XV, Conad Fetta Biscottata, Mela. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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michelosa's Gewichtsverlauf
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