Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: Suco de Abacaxi com Hortelã, Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Torta de Frango Low Carb, Pepino (Descascado), Repolho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MárciaNoFoco's Gewichtsverlauf
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