Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
51,8 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
787 kcal Fett: 17,68g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 117,51g.   Frühstück: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Банан, Джемы и Варенья, Овсяноблин. Mittagessen: Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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