Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, 365 Дней Мёд Цветочный, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Рис Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо, Винегрет, Вино, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Tvorogi Творожная Масса, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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LenMark's Gewichtsverlauf
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