Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 174,93g.
Frühstück: Café au Lait, Miel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Mittagessen: Carrefour Flan Nappé Caramel, Banane. Abendessen: Carrefour Flan Nappé Caramel, Old El Paso French Tacos. Snacks/Sonstiges: Baguette, U Miel de Fleurs, Café au Lait. mehr...
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2023 kcal
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Bewegung:
Marche - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leina 83's Gewichtsverlauf
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