Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 99,17g.
Frühstück: Горбуша, Подсолнечное Масло, Славянка Конфета Золотой Степ. Mittagessen: Невский Кондитер Конфета Вспышка , Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. Abendessen: Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Heinz Соус Сырный . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Елизавета_Сидорова🦋's Gewichtsverlauf
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