Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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100,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3255 kcal
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Fett: 156,34g | Eiw: 269,70g | Kohlh: 190,96g.
Frühstück: kanaa tomaattikastike & aurinkokuivattu tomaatti, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Freshona Ananaspalat Mehussa, Country vegetables paistettu. Mittagessen: kanaa tomaattikastike & aurinkokuivattu tomaatti, Freshona Ananaspalat Mehussa, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Country vegetables paistettu. Abendessen: Grillimaisteri Urho Lihaisa, Turun Sinappi Mieto. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Chiquita Banaani, Amanie Refreshing Pastilles Terva. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Stenkku56's Gewichtsverlauf
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