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Naik bb biyasa hal yang sering aku alami,setelah naik 1kg biyasanya turun nya derastis 72.10kg.
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 39,08g.
Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Sania Minyak Goreng, Telur, Kecambah. Abendessen: Kembang Kol, Totole Kaldu Jamur, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato. mehr...
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143 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sintiaaulia7998's Gewichtsverlauf
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