Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: Мясновъ Мягкий Творог (Клубника-Маракуйя- Мед), Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Молоко 3,2%. Mittagessen: Лук, Ашан Шампиньоны, Гречка. Abendessen: Мясновъ Котлеты Овощные с Красной Фасолью, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Чай, Пятерочка Манго, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lelia270770's Gewichtsverlauf
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