Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 58,03g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), ВкусВилл Ростки Гороха, ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Вараксино Яйцо, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Mittagessen: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Narmak Гречишный Чай, Кинто Горчица Баварская, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Bonduelle Оливки без Косточки, Кабачки Жареные, SPAR Котлеты Морковные, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Snacks/Sonstiges: One Price Coffee Капучино на Банановом Молоке, Garson Тарт Фисташка Малина, Кофе (Растворимый). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|