Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 100,17g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 103,54g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Кокосовое Масло, Сырники с Рисовой Мукой, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Чай, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Пышка Запеканка Куриная с Картофелем. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Чак-Чак, Шоколадное Печенье, Чай, Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Sonstiges: Чак-Чак. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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frances_bean1's Gewichtsverlauf
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