Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 134,26g | Kohlh: 74,81g.
Frühstück: Bionova Сироп Цикория , ВкусВилл Мука Рисовая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate. Abendessen: Помидоры Черри, Solvie Печенье Mocca Latte, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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