|
Мои весы сошли с ума! Не верю😂
|
74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 56,80g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 182,21g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидор Соленый. Mittagessen: Лента Имбирь Маринованный, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Морковь с чесноком и майонезом. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сладушка Кефир 1%, Банан, Морковь с чесноком и майонезом, Ашан Плотва Вяленая. Snacks/Sonstiges: Банан, Сладушка Кефир 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля ок)'s Gewichtsverlauf
|