|
Сегодня не тот минус,который я ожидала… совсем не вдохновляет. Наверное,с жирами нужно что -то делать.🤔
|
87,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 74,84g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Шпинат, Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний, Сельдь Соленая, Рис Вареный. Mittagessen: Hungry Papa Хумус, АТБ Банан, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Сыр Бри, Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Кабачок, Ферма Сыр Сулугуни , Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Baron De Lusson Вино Белое Сухое . Abendessen: Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Чизкейк, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2227 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenniB's Gewichtsverlauf
|