Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 69,14g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Gingembre Confit sans Sucre Ajouté , Auchan Saint Nectaire Laitier, Président Tomme Noire, Crème Fraîche Épaisse, Picard Épinards Hachés, Saumon. Abendessen: Lay's Chips Paysanne Oignons de Roscoff, Filet de Poulet, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Classic Champignons à la Grecque. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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