Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 170,52g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр «Молочное Великолепие», ВкусВилл Бекон Традиционный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Макароны Пружина, ВкусВилл Сыр «Молочное Великолепие». Abendessen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Салат Цезарь. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
|