Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 146,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Ламбер Сыр Сливочный, Котлеты из Куриной Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: IL Патио Греческий Салат, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Банан, Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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Metagravity's Gewichtsverlauf
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