Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
88,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 141,92g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 38,22g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Chorizo Zucchini Hemp Chili. Abendessen: Josie's Organics Organic Baby Spinach, Joyfull Bakery Parmesan Cheese Crisps, Nature's Rancher Smoked Uncured Kielbasa. Snacks/Sonstiges: Endangered Species Chocolate Strong + Velvety Dark Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buddy_max's Gewichtsverlauf
|