Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 59,29g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Тропическое Ассорти, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Приготовленный Яичный Белок, Arla Natura. Mittagessen: Тануки Суши с Копченым Лососем, Тануки Креветка Спайс , Тануки Лосось Спайс, Тануки Ролл с Лососем. Abendessen: ВкусВилл Сардельки Детские, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Sonstiges: Киндер Киндер Пингви Вишня . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_2912's Gewichtsverlauf
|