Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 197,97g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сметана , Green Сырники из Творога. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Морковь по-Корейски, Морковь по-Корейски, Савушкин Сыр Фета Sveza, Шампиньоны, Нут (Вареный), Перловая Каша, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . Abendessen: Перловая Каша, Салат из Капусты и Огурца, Грейпфрут, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MesMarina's Gewichtsverlauf
|