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Das Steak war sehr lecker 😋
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3928 kcal
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Fett: 186,95g | Eiw: 144,65g | Kohlh: 401,42g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gala Äpfel, Currywurst. Abendessen: Bonta Divina Tiramisu, Nudeln mit Ei und Soße, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark. Snacks/Sonstiges: Oster Phantasie Oster Eier Race, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Aldi Knusper - Eier, Rocher Rocher. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
So geht das mit dem Abnehmen aber nicht. 😉
19 Mrz 23 vom Mitglied: MenthePip
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Ich weiß, aber für ein dickes Steak mit Beilagen und Latte Macchiato hinterher ist das okay
19 Mrz 23 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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