Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 97,52g.
Frühstück: La Favorite Dattes Moelleuses. Mittagessen: Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Brochette de Poulet, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Carrefour Riz Cantonais. Abendessen: Canderel Vanilla, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Beurre de Noisettes Bulk, Carrefour Petits Palets de Chèvre, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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