Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 44,93g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Zucchini, Saint Albray Weichkäse, Frühlingszwiebeln, Gartenkrone Peperoni Scharf, Tomaten, Gutes Land Hirtenkäse, Golden Toast Butter Toast. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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