Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
151 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 86 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 69,05g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Семушка Кедровые Орехи, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Съешь Меня Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Самокат Голубика, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Mittagessen: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Tamaki Сухари Панировочные Панко, Помидоры, Агрокомплекс Яйцо , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), КДВ Новосибирск Картофельное Пюре. Abendessen: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина0881's Gewichtsverlauf
|