Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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124 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 265,23g.
Abendessen: Сильпо Апельсин, Метро Киви, АТБ Банан, Зож Хлеб, Магнит Фасоль по Домашнему с Грибами, Спаржа по-Корейски, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Суп Гороховый Постный. mehr...
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Zunahme von 23,1 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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