Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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120,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 155,01g.
Abendessen: Метро Киви, Немолоко Молоко Соевое, Start Кукурузные Хлопья, Спаржа по-Корейски, Магнит Фасоль по Домашнему с Грибами, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
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