Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 66,28g.
Frühstück: Черный Кабан Бужане, Огурец (без Кожуры), Перекресток Стейк из Форели, Помидоры Черри, ВкусВилл Треска Филе. Mittagessen: Wasa Ржаные Хлебцы, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лук, Магнит Картофель, Филе Индейки, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Коломенское Творог 2%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf
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