Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Арахисовая Паста, Варенье, Киви, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пицца Пепперони (36 см), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Тыква. Abendessen: Картофель Фри, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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