|
Это финиш! Пора, что то менять! Снова в бой! Какие мы слабые существа! Но ничего мы пробьёмся!
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 28,09g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 194,88g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Sonstiges: Финик, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Цикорий. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|