Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 83,22g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бридер Хлеб Фитнес. Mittagessen: Петруха Куриное Филе Бедра, Щебекинская Макароны. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, FITKIT Protein Cups, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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