Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 93,45g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 219,53g.
Frühstück: Слобода Кетчуп, SPAR Лепешка Узбекская, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе, NovaSweet Подсластитель, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе. Mittagessen: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Останкино Салями Итальянская, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб. Abendessen: Макароны с Маслом, Alpen Gold Oreo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эсфирь183's Gewichtsverlauf
|