Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 52,64g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы. Mittagessen: Экопродукт Чеснок Маринованный, Green Ray Опята Маринованные, Кореана Кимчи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|