linden0476's Notizen, 20 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
103,5 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 33,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2023:
1272 kcal Fett: 43,87g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 141,24g.   Frühstück: Любятово Галеты Классические, Красная Цена Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Экопродукт Десерт Премиум Персик. Mittagessen: Ремит Балык Дарницкий, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Красный Лук, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Курага, Курага, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Активиа Йогурт Вишня. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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