Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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66 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 98,27g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Haas Авокадо. Mittagessen: Слобода Майонез, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Булгур с Овощами, Форель на Пару. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Пикник Салат из Кальмаров с Яйцом . Snacks/Sonstiges: Bite Батончик Протеиновый Фисташка, На Вишневой Сочни с Творогом , Рефтинская Рулет Куриный. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Martawq's Gewichtsverlauf
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