Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Запеченая Овсянка. Mittagessen: Брауни с тофу, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Запеканка с апельсином, Печеночный паштет, Булгур с Овощами. Abendessen: Морковь, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Анком Крылышки Куриные Пикантные. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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