Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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97,8 kg
Bisher verloren: 47,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 131,88g | Eiw: 118,58g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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