Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 140,51g | Kohlh: 98,68g.
Frühstück: ВкусВилл Псиллиум, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Mittagessen: Medolubov Крем-Мёд с Черникой , Перекресток Апельсины, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, ВкусВилл Язык Говяжий. Abendessen: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Черника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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