Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Наш Хлеб Хлеб Злаковый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Копчёный, ВкусВилл Масло Кунжутное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, 365 Дней Гавайская Смесь. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Сиртаки Сыр 55%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tvoe More's Gewichtsverlauf
|