Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 14,80g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 125,81g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Вареное Яйцо, Цикорий, Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okesia1914's Gewichtsverlauf
|