Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 46,71g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Бекон (Жареный), ВкусВилл Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Ikigai Ролл с Крабом, Цезарь Салат. Abendessen: Сибуки Морская Капуста Стандарт. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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