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новогодние праздники - зло👿👿👿
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Агуша Детское Молоко 2.5% с Витаминов А и с, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. Mittagessen: Майонез, Суп Харчо, Лук, Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Блины, Eco Botanica Зефир. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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missdmitrieva's Gewichtsverlauf
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