Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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134,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Шаурма с Курицей. Abendessen: Киви. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kraiton's Gewichtsverlauf
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