Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 63,95g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 52,05g.
Frühstück: Go Vege Hummus Klasyczny, Bonduelle Kukurydza, Nautica Karmazyn Tusza bez Głowy Wędzona na Gorąco, Światowid Ser Cheddar, Biedronka Ogórek Gruntowy. Mittagessen: Bakalland Chrupiąca Sałatka Mix z Ziarnami Prażonymi, Carrefour Oliwa z Oliwek, Помидоры, Bonduelle Kukurydza, Biedronka Papryka Czerwona, Monini Krem na Bazie Octu Balsamicznego, Салат, Nautica Karmazyn Tusza bez Głowy Wędzona na Gorąco, Biedronka Ogórek Gruntowy. Abendessen: Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Biedronka Jajka M, Mama Лапша Быстрого Приготовления, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Trapa Czekolada Mleczna ze Stewią. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Голодные глаза's Gewichtsverlauf
|