Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 118,29g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Mittagessen: Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Butternut Winter Squash , Plain or Buttermilk Biscuits , Cooked Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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